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★演歌舞踊体操 ＊Disc１では、現役の医師としてがんなどに対する免疫療法を中心に医療を実践しているドクター林推薦の演歌舞踊体操です。 ＊お馴染みの演歌に合わせて、どなたでもできるような振付で気軽な体操で自然に身体機能の維持ができるるように考案されたものです。 　１：女のみち　２：居酒屋　３：君恋し　４：きよしのズンドコ節 　振付
・表現：阿部香世
★ドクター林のおもしろクリニック ＊Disc２では．ドクター林が「笑い」と免疫力の関係などを楽しくお話ししています。 　また、ドクター林が誰でも知っている歌を4曲歌って、脳が活性化され心の若返りを実証しています。 ＊楽曲に合った映像カラオケ付で．歌を唄う事により有酸素運動が行われて血液循環が良くなります。 　〜カラオケと歌〜 　歌って